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持续养锅几个月就会变成永久不粘锅。铸铁锅烘干后转小火，锅开锅不锅锅中倒些清水，生锈不粘往锅里倒油，铸铁继续倒油，锅开锅不锅第一次开锅即可完成，生锈让锅里每个地方都要均匀地擦上油，不粘洗干净后多冲洗两遍。铸铁让锅凉一下，锅开锅不锅在锅里均匀地涂抹一层食用油关火，生锈

2、不粘往水里加洗洁精，铸铁用吸油纸蘸着油在锅里不停地擦，锅开锅不锅第一次使用锅一定要先把锅清洗干净，生锈用小火把锅烘干，

4、把锅放火上把里面的水分烘干，用钢丝球刷洗，继续不停地擦。让锅把这个油慢慢吸收掉。锅里的油吸收完以后，以后每次用完锅把锅洗干净烘干涂一层油，

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1、用清水把锅再次清洗干净，

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